Эффект психотропов различен: антидепрессанты действуют на настроение, нейролептики на мышление, ноотропы на органическую сиптоматику (память, внимание, утомляемость),  транквилизаторы на тревогу, но это условно. На самом деле это про основной эффект, а в целом все действуют на всё, только с разной силой. Антидепрессанты – в основном на настроение, и т.д. Кроме того, все они могут быть либо стимуляторами (активировать психические процессы), либо седатиками (замедлять и успокаивать).  

 Почему нельзя ноотропы назначать себе самостоятельно.

Я уже говорила, что какие-то из них обладают стимулирующим и вазотропным действием. Что это значит? А то, что если у вас имеется хоть какая-то психопатология (тревога, навязчивости, раздражительность и тому подобное), то ноотропы их усилят. Врач, прежде чем назначить их вам, обязан учесть все ваши жалобы и решить, назначать ли ноотропы, а если назначать, то не «прикрыть» ли вас на всякий случай какими-нибудь седатиками, чтоб тревогу не всколыхнуть и сон не нарушить. А еще обязательно спросит про судороги в анамнезе, по тем же соображениям безопасности.
И еще: не надо самостоятельно глотать или рассасывать глицин. Впрочем, можете, если хотите. Вреда не будет. Толку тоже. Разве что сработает эффект плацебо. Глицин хорош в комбинации с нейролептиками только при определенной форме тиков. Больше – ни для чего.