Маячок, доброго времени суток, прошу совета. В соседней ветке в "Алло, соседи" посоветовали обратиться к Вам.
Краткая предистория:
У меня взрослый СДВГ, уже около полугода хожу к психотерапевту в частную клинику, потом по рекомендации психотерапевта пошел к психиатру, психиатр подтвердил диагноз, мне назначили ЭЭГ исследование, которое не показало никаких отклонений. После этого прописали нообут, ламиктал и триттико. Принимаю уже около 2 недель, состояние только ухудшилось - мышление туманное, скорость замедлилась, сонливость, концентрация не улучшилась.
После этого пошел на прием к второму психиатру, который мне сказал, что без результатов ЭЭГ СДВГ не диагностируется - посоветовал йогу, дыхательные практики, психокоррекцию. Я не против, буду пробовать все, но уже пытаюсь медитировать уже полгода - помогает очень слабо. Пробовал самые разные способы организации работы, GTD Пола Аллена, метод Помодоро, читал много книг, составлял расписание - никаких существенных результатов.
Насколько я выяснил - а я перелопатил множество литературы - у меня тип СДВГ преимущественно невнимательный, без ярко выраженной гиперактивности, поэтому ЭЭГ ничего не показывает.
Посоветуйте психиатра, который не первый раз встречается с взрослым СДВГ, пропишет Страттеру или Концерту, которые могут
действительно помочь с симптомами. А то пока все идет к тому, что в третий раз придется менять работу из-за проблем с внимательностью и продуктивностью
Спасибо!