Здравствуйте, Леонид Семенович!

У наших детей всегда достаточно много проблем и с учебой, и с поведением... На них постоянно идет волна негатива не только от чужих, но и от своих, в том числе и мам, чего уж греха таить... Где брать им положительные эмоции, подзаряжаться? Ведь для учебной мотивации и в целом для их будущего это крайне важно! Как им помочь (особенно в подростковом возрасте) не уходить в себя и в оппозицию (уж и не знаю, что хуже).

Спасибо!

Здравствуйте.
Где подзаряжаться положительными эмоциями? Прежде всего от Вас. Да-да. И никакая таблетка, никакой психотерапевт в этом плане маму не заменит.
Так что думайте о том, где Вы сами будете заряжаться.
С уважением,
Л.С.Чутко

Спасибо! А где подзаряжаться мамам.... :D ???

Вот на этот вопрос одним письмом не ответить.
Попытаюсь пунктирно наметить основные направления.Вам понадобится бумага и цветные карандаши.
Во первых подумаете, сядьте и на листке бумаги напишите, что Вам (не ребенку, а именно Вам) мешает, что Вам не нравиться в окружающей обстановке, что тревожит Вас. Затем подчеркните одним цветом, с чем из этого списка Вы тем не менее можете смириться(пробки,погода) , а другим цветом с чем не можете примириться. Из того с чем не можете примириться подчеркните еще одним цветом то что Вы не можете изменить своими силами (экономический кризис) а другим цветом, то что можете изменить.
Переверните лист бумаги и нарисуйте солнышко со множеством лучей. Представьте, что в центре Вы, а лучи, это Ваши качества и умения, Ваши друзья и близкие, то есть то что Вам поможет. В псиотерапии это наывают словом ресурсы.

Я надеюсь через пару месяцев в издательстве "Речь" выйдет моя книга, посвященная проблеме эмоционального выгорания. Ну а если все плохо, то лучше обратиться к психотерапевту.
Держитесь.

Спасибо! Очень интересный ответ!!! Есть чем заняться!!

Будем ждать вашу книгу всем форумом! Проблема эмоционального выгорания нам близка, как мамам проблемных деток...

СПАСИБО еще раз!

А как книга будет называться? Чтобы легче искать было.

Рабочее название "Синдром менеджера и хронический стресс". Но возможны изменения, так как издательства иногда ппосят придумать что нибудь более завлекательное.