Возможно эта тема была уже форуме, просто я ее не увидела. Вопрос, ходил кто- нибудь на эту гимнастику к Щетинину, единственному последователю, и каков результат? Я прочитала его книгу, в ней сказано, что полезно всем, интересно, есть ли толк для нервно возбудимых деток или все обман? Я сама ходила на одно занятие, сначала чувство бодрости, легкость и радость бытия, но для результата ее надо делать 2 раза в день, для себя было лень. Наша невролог как - то неопределенно сказала, попробуйте, а кто то из врачей сказала, что поверхностное

Дыхание для детей с ММД очень вредно, особенно имевших в анамнезе фебрильные судороги, вот и размышляю

Зависит от ребенка. А зачем на эту гимнастику вообще ходить куда-то? Она в инете в свободном доступе. Скачивайте и делайте, моей бабушке ее так "выписывали". А вообще для шебутного ребенка скучновато. Я бы лучше в хор отдала.

В инете есть, тока делать ее надо правильно, а у Щетинина детские группы тоже есть, при этом обещают прекрасные результаты, к тому же Щетинин каждого ребенка осматривает и выдает ему те упражнения, кот. подходят , исходя из состояния здоровья. А так вокал мы в садике посещаем, у нас садик с театральным уклоном. Я просто ищу альтернативные методики оздоровления

А нейрокоррекцию вы не расматривали? У вас эпи на экг нет?

честно - я не понимаю смысла, почему именно туда. Сходите, расскажете всем остальным

Сыну логопед посоветовали, я в нете скачала, мы сыном делали. Теперь сама от алергичного кашля использую

Нейропсихологические занятия нужны, эпи не было, делали ночное. Просто помимо вопросов с нервной системой, деть часто болеющий ребенок, и это нам дико мешает, не дает ни в садик ходить, ни на спорт, а нам уже 6,5 лет! Традиционная медицина не помогает, лечимся по методу фоля, но это долго. Вот я ищу допол.пути. Тем более, у сына логопедия не в порядке, но смущает, как писала выше, что деткам с ММД не очень. Попробуем сходить, обязательно напишу, но нужно делать 2 раза в день. Alma,вы увидели результат у ребенка и сколько раз в день делали?

MariS
У моего были аналогичные проблемы. решили -отделением вокала в музыкальной школе.

MariS пишет:

Alma,вы увидели результат у ребенка и сколько раз в день делали?

Мыделали много чего, поэтому конкретно от гимнастики результат не выделить, и именно ее и делал сын немного, я больше, и сейчас простые упражнения в качестве самопомощи использую

Нам невролог сказала, что с дыхательными техниками вообще нужно быть осторожнее, а нам конкретно не рекомендует, т.к. что-то там на ЭЭГ было не так при глубоких вздохах. .И еще, моя ходила на лфк в школе, там тренер практиковала метод Стрельниковой, как выяснилось. Моей ужасно не нравились занятия, отказывалась ходить, говорила, что ей там плохо. Бросили.
Кстати, та же врач говорила и насчет вокала - что тоже надо поосторожнее, смотреть переносимость. Но на вокал моя ходит, переносит хорошо.

Понятно, видимо, не стоит с гимнастикой связываться, можно надышать новые проблемы, да и занятия с Щетининым, мягко говоря не дешевые. Спасибо огромное всем, кто откликнулся, а то прибывала в сомнениях. С частыми обструктивными бронхитами цепляюсь за все, чтобы деть лишний раз лекарства не давать, снимают обструкции пульмикортом и беродуалом, последний не идет для нашей неврологии

Вот конкретно упражнения Щетинина не делаем, но ежедневно перед сном делаем серию дыхательных упражнений на расслабление (глубокие вдохи, выдохи, вдохи с задержкой дыхания и пр.) Ребенок реально на глазах успокаивается и счастливо засыпает, хотя в кровать ложится возбужденный, много и активно говорит и жестикулирует. Но "дыхалка" его постепенно приводит к спокойному состоянию. И ему даже самому нравится, просит, чтобы сделали.

ЭПИ и пароксизмальной активности на ЭЭГ нет, а именно это и является противопоказанием. В любом случае, надо консультироваться с неврологом.

Да, мы еще массаж стоп делаем с успокаивающими маслами, тоже нравится и помогает успокоиться

RainForest пишет:

Ребенок реально на глазах успокаивается и счастливо засыпает, хотя в кровать ложится возбужденный, много и активно говорит и жестикулирует. Но "дыхалка" его постепенно приводит к спокойному состоянию. И ему даже самому нравится, просит, чтобы сделали.


Да, мы еще массаж стоп делаем с успокаивающими маслами, тоже нравится и помогает успокоиться

А еще если запустить йогу-нидру очень хорошо расслабление приходит, там ничего не надо делать, только лежать и расслабляться, мы с детенышем иногда практикуем, до конца не дослушиваем -засыпаем, хоть она вообще-то не для засыпания

Ой, а можно поподробнее? Это диск с музыкой? Мой балдеет от релакс-музыки, шума океана. Хотя расслабить мышцы ему ооочень трудно

Да очень интересно, Alma, можно подробнее о йоге- нидру. Мы массаж стоп релаксирующий тоже практикуем, но без масел и книжечка есть сказки - массажики. Очень классная вещь. Гимнастика Стрельниковой интересовала с позиции профилактики частых ОРВИ и речевых запинок. ЭПИ активности не было, у детей с ММД как выше я писала могут быть проблемы, головные боли и тд.

MariS пишет:

С частыми обструктивными бронхитами цепляюсь за все, чтобы деть лишний раз лекарства не давать, снимают обструкции пульмикортом и беродуалом, последний не идет для нашей неврологии

MariS, простите за офф, а почему беродуал при неврологии нежелателен? У дитенка уже 2 раза бронхит в новом году был, беродуал оч.активно назначали...

На него плохо действует, возбуждающее действие. Вот и получается, что средства от бронхитов, в тч профилактика ( например Сингуляр), на его нервную систему влияют плохо. У него истерики на пустом месте, ночью начинает ногой трясти и тд. Вообще у сына на лекарства часто бывает парадоксальная реакция, помню вписывали пантогам- был аут!!!! Не спал ни днем ни ночью, бегал , орал, повысилась моторная неловкость. Жуть

А кто-то пробовал эту гимнастику для борьбы с аденоидными вегетациями и сопутствующими проблемами?

Мы делаем, всей семьей практически..
С февраля стала детка ходить на вокал. Надоело мне её вопли слушать,подумала направить в полезное русло..Диапазон обнаружился - три октавы, а звук то идет, то не идет.
Я стала искать причины - оказалось аденоиды и забитый нос мешают. Потому делаем основной упор на дыхательную гимнастику. Если как следует проработать перед распевкой - сразу заметна разница, детка даже - академический вокал свободно поёт. Кроме того закапываю масло туи и спрей люголь с глицерином.
Пока у ЛОРа не была, талон взяла, в четверг идем.

Кроме того, у моей мамы бронх.астма, на инвалидности уже не знай сколько давно. В феврале после ОРВИ она не могла дышать, врачи руками развели.
Певроначально было ей плохо, голова кружилась сильно, и даже мама чуть ли не падала, когда начали эту гимнастику. Пришлось делать сидя, хотя в том то и прелесть - хоть сидя, хоть лежа - эффект все равно будет. На третий день после применения гимнастики начала откашливаться мокрота. Задышала. Делает каждый день, по 2-3 раза, пока нас дома нет, а то нас стесняется, когда мокрота отходит.
Сейчас ей гораздо легче. Одышка прошла сама собой, ни один препарат такого действия не оказывал. Цвет лица сразу нормализовался, даже анализы крови нормальные.
А ей, извините, 58 лет!
Так что, я "за" и всем советую эту гимнастику.