Добрый вечер. Я сегодня зачастила с вопросами))) На форуме случайно столкнулась с тем, что при гиперактивности особое питание. Это правда??? Впервые об этом слышу. Зачем, если это так? Хотя мы и так на особом питании, взялась неизвестно откуда дискинезия желчевыводящих путей год назад. Сидим теперь на диете постоянно. Неврологические пьём таблетки горстями, так теперь и для пищеварения куча. Уже голова кругом какие когда давать лекарства.

Никакой особой диеты нет. Здоровое питание обычных детей. Ограничения по сладкому. Без фанатизма, если нет явной зависимости "с"ел шоколад - скачет по стенам". Ну и химия всякая типа колы и рядом нежелательна.

Бийчанка,  моя дочь сидит на диете, но диета эта не связана с СДВГ,   гипоаллергенная диета  повышенной калорийности.
По результатам многолетних наблюдений  - пищевая добавка инозитол ухудшает состояние, перебор с глутаматом ухудшает состояние, пищевые красители, которых много, ухудшают состояние очень.  Вообще, для моей дочери самое страшное это крашеные напитки и крашеная карамель, что там такое - красители или ароматизаторы  я даже выяснять не хочу, не покупаю категорически.  Сладкое  если уж есть, то пусть это будет качественный шоколад и шоколадные конфеты.
Кофе и кола  наоборот снижают состояние перевозбуждения.  Почему-то хороша  кола без сахара.  Не раз бывало, начинается   где-то вне дома  расколбас, я покупаю диетическую колу  или нормальный кофе, пара глотков и становится  заметно получше.

Свинину моя дочь не ест  ни в каком виде,  вообще как-то так сложилось, ее диета интуитивно пришла к кошерному питанию в лайт его версии ( без фанатизма).  Видимо, это тот самый случай, когда законы прописаны не буквами, а печеночными ферментами.

Лучше ограничивать продукты с красителями. В Регламенте Таможенного союза о маркировке пищевой продукции даже пункт есть:

Цитата :

18. Для пищевых продуктов, содержащих красители (азорубин Е122, желтый хинолиновый Е104, желтый "солнечный закат" FCF Е110, красный очаровательный АС Е129, понсо 4R Е124 и тартразин Е102) должна наноситься предупреждающая надпись: Содержит краситель (красители), который (которые) может (могут) оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей.

В дополнение к предыдущим ораторам скажу: помогает убрать\ограничить быстрые углеводы.

Самое интересное, что у сына в итоге и выявилась аллергия на красители и ароматизаторы. Мы их и не употребляем.

Спасибо всем большое)

Сейчас у многих детей аллергия на красители и ароматизаторы.
Просто 20+ лет назад такой еды было мало. И аллергий на данные добавки было тоже мало.
Закономерно, а не самое интересное.
Аллергиков, имхо, куда больше, чем сдвгшек.

Аллергиков конечно гораздо больше. Это уже проблема поколения.

Бийчанка, здравствуйте. Я находила информацию, что обилие углеводов не желательно, ограничивать мучное, сладкое