| помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? | |
|
|
Автор | Сообщение |
---|
Дитте
География : Россия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2003
Сообщения : 2811 Регистрация : 2011-02-27
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 1:34 | |
| - Августа пишет:
- маньяк ЗОЖ
А если серьёзно, то тоже считаю, что если что-то "не пошло", то не стоит себя и детя насиловать. У сына плоскостопие. ЛФК делали 4 месяца, потом он говорит: "Мам, как мне это надоело, сил нет!" Ну и плюнули... Я по сторонам оглянулась: людей с плоскостопием полно, а у тех, кто эту злосчастную гимнастику делал, оно всё равно никуда не делось... И живут же, не горюют. |
|
| |
Шармэль
География : Панем СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 200*
Сообщения : 12698 Регистрация : 2009-11-15
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 1:48 | |
| Дитте, если по жизни оглядеться, то да. Но уж очень установки сильны. А тут нисколько эти установки с твоей жизнью не стыкуются. И никому же ничего не докажешь. Проще забыть и сделать вид, что все нормально. - Цитата :
- Когнитивный диссонанс — дискомфорт, вызываемый противоречием между имеющимся устоявшимся представлением и свежей поступающей информацией, фактами.
Мозг болит от этого дискомфорта, честно говоря. Это только у меня так или еще пострадавшие есть? |
|
| |
Дитте
География : Россия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2003
Сообщения : 2811 Регистрация : 2011-02-27
| |
| |
Melli
География : Роcсия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000 дочка
Сообщения : 4675 Регистрация : 2011-04-18
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 1:55 | |
| Вообще-то у меня тоже пугают нагрузки. Но за вопросом уити? встает вопрос куда? Самым оптимальным для нас был бы переход в спортивные танцы, но в городе нет таких, а бальные дочке не подойдут - даже более спокойная подружка вернулась обратно т.к. разучивание разных па скучным показалось. |
|
| |
Шармэль
География : Панем СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 200*
Сообщения : 12698 Регистрация : 2009-11-15
| |
| |
Агава Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1983,1984,2001
Сообщения : 128455 Регистрация : 2008-09-10
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 8:13 | |
| Августа, почему диссонанс? тут смысл не в "физических нагрузка", а в "дозированные". То есть, как раз "от каждого по способностям". Выдерживает ребенок спорт - очень хорошо. Нет? Даем ему возможность двигаться во дворе, на ЛФК, в бассейне в неспортивных группах и т.п. То есть как раз то, что вы делаете. |
|
| |
Агава Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1983,1984,2001
Сообщения : 128455 Регистрация : 2008-09-10
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 8:22 | |
| Мелли, я НИГДЕ не писала, что вам нужно забрать девочку из спорта. Этого как раз не надо делать. Я про разъяснение ребенку "Почему недьзя устраивать тренировки самой и в неприспособленных для этого местах", ну и про ответственность за свои действия тоже. Если ребенок сам не понимает чего-то, ему объясняют родители. У вас уже большая девочка, запрещать не получится - только объяснять про ответственность. Ну и дать возможность именно ПОКАЗАТЬ свое УМЕНИЕ детям безопасным спосоюом (не на перемене), а пригласив их поболеть за себя на соревнованиях. Так я понятно написала? |
|
| |
Toma
География : Юбилейный МО СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 04. 08. 1999
Сообщения : 25342 Регистрация : 2010-06-23
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 8:48 | |
| Я могу небольшой итог подвести, надо к спортивным занятиям относится рационально - помогает, значит занимаемся, толку нет - перестаем ходить на треннировки. На основе рассказов родителей этого форума: у Мамадены спорт очень помогв плане поведения, владения собой и др, , у Скалы нет, а у Шелы ребенку запрещают заниматься спортом. |
|
| |
Anushika
География : Санкт-Петербург СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : Артёмчик 1998 г. (СДВГ)
Прежний ник : Anushika Сообщения : 366 Регистрация : 2009-03-26
| |
| |
pobedaaau
География : израиль СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2001
2009
Сообщения : 355 Регистрация : 2011-02-03
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 10:19 | |
| в Израиле спорт для такого возраста - это скорее кружок физкультуры,никто на результат не работает,так,развлекаются.Важен тренер,который может поддерживать дисциплину на тренировке и детей заинтересовать - мы такого только 2 года назад нашли,занимается гандболлом.Доволен и даже на воротах стоит.Думаю,что в плане концентрации только в плюс. |
|
| |
Melli
География : Роcсия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000 дочка
Сообщения : 4675 Регистрация : 2011-04-18
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 12:03 | |
| - Агава пишет:
- Мелли, я НИГДЕ не писала, что вам нужно забрать девочку из спорта. Этого как раз не надо делать. Я про разъяснение ребенку "Почему недьзя устраивать тренировки самой и в неприспособленных для этого местах", ну и про ответственность за свои действия тоже. Если ребенок сам не понимает чего-то, ему объясняют родители. У вас уже большая девочка, запрещать не получится - только объяснять про ответственность. Ну и дать возможность именно ПОКАЗАТЬ свое УМЕНИЕ детям безопасным спосоюом (не на перемене), а пригласив их поболеть за себя на соревнованиях. Так я понятно написала?
Дочка не каратистка отчаянно отрабатывающая приемы на слабых. Она гибкая гимнастка. Дочь не показвает свое умение намеренно. Просто то что делают и другие, у нее получается лучше. Устоять в стороне когда например дети колесо крутят она не сможет, разница видна и многие начинают повторять правильную постановку рук распрямление колен. Но это когда помладше была. Сейчас это похоже на немыслимые движения из брейк-данса, опять группой но она вы все равно на первом плане. Может вначале я не правильно выразилась - это не тренировки как таковые, а ведущая роль в групповом развлечении. Объяснить почему другим можно, а ей нельзя неполучается. Недопустимы такие развлечения в школе как таковые. |
|
| |
Melli
География : Роcсия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000 дочка
Сообщения : 4675 Регистрация : 2011-04-18
| |
| |
Шармэль
География : Панем СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 200*
Сообщения : 12698 Регистрация : 2009-11-15
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пн 9 Май 2011 - 19:24 | |
| Агава, на уровне здравого смысла я с Вами абсолютно согласна. Это у меня проблема на уровне подсознания, что ли... Не знаю даже как сформулировать. Вот просто я выросла в такой среде, где спорт считался панацеей, а неспортивные люди неполноценными и презирались. Какие-то стереотипы сформировались и въелись на уровне инстинктов. А тут жизнь многое опровергает и эти схемы не работают. А я до сих пор не могу поверить, что они не работают не потому, что я плохо стараюсь, а потому что иду не туда. И вот же вижу все. А сама себе не верю... И стараюсь опять лихорадочно временами, вместо того, чтобы подумать, а как можно жить по-другому... |
|
| |
Агава Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1983,1984,2001
Сообщения : 128455 Регистрация : 2008-09-10
| |
| |
Антон Чехов
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2003 (темат.), 2007, 2011
Сообщения : 135 Регистрация : 2011-03-29
| |
| |
Антон Чехов
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2003 (темат.), 2007, 2011
Сообщения : 135 Регистрация : 2011-03-29
| |
| |
Лимончелла Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000
Прежний ник : Мамадена Сообщения : 44952 Регистрация : 2008-09-11
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Чт 12 Май 2011 - 14:13 | |
| - Антон Чехов пишет:
- У нас горные лыжи. Хорошо развивает координацию.
+100 У нас тоже. ;) Моему спорт помог в отношении в первую очередь координации движений (в горнолыжах ВСЕ упражнения на неё родимую), в снятии агрессии, в самоконтроле, в умении заставить себя работать независимо от желания, усталости, боли в ноге-руке-попе-голове, в общей самостоятельности, плюс закалка (тк в любое время года и в любую погоду тренируются на улице, хочешь-не хочешь закалился, не более пракически вообще уже года три, а если и болеет - 3 дня максимум), ну и насчет уроков и прочего распределения времени согласна с Мелли - когда занят спортом все успевает, вдруг по какой-то причине не пошел на тренировку - день потерян (ничего не успевает несмотря на вагон времени). Кстати, не пойму почему занятия спортом сразу = спортивная карьера? Ведь отдавая дите в музыкалку вы вовсе не планируете обязательно из него Ростроповича сделать... |
|
| |
Антон Чехов
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2003 (темат.), 2007, 2011
Сообщения : 135 Регистрация : 2011-03-29
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Чт 12 Май 2011 - 15:20 | |
| - Мамадена пишет:
- плюс закалка (тк в любое время года и в любую погоду тренируются на улице, хочешь-не хочешь закалился
Вот-вот, у нас тоже почти нет простуд и именно физически выносливее стал (что правда не мешает утомляться в школе...) И опять же спорт - хороший "остров компетенции" |
|
| |
Melli
География : Роcсия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000 дочка
Сообщения : 4675 Регистрация : 2011-04-18
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Чт 12 Май 2011 - 15:46 | |
| И у меня дочка не болеет практически. Пока учится в школе не разу не брала больничный по поводу простуд. Если что, пропустит пару дней плюс выходные. Умение концентрироваться, а вернее отключаться от внешних раздражителей тоже спорту приписываю. На тренировках болтает постоянно, но выполнить элемент можно только сконцентрировавшись. |
|
| |
armusik
География : Samara СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1997г. сын
Сообщения : 18948 Регистрация : 2009-05-29
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Чт 12 Май 2011 - 16:47 | |
| Скажу про своего. До школы сын никаким спортом не занимался. На подготовку отходил хорошо, по классу не ходил и ничего такого не делал. В школу поступил по результатам тестирования. С 1-го класса – постоянно чем-нибудь занимается. Был в его жизни и рок-н-ролл спортивный, и бассейн, и дзюдо, и рукопашный бой (в военно-спортивном клубе). Кроме военно-спортивного клуба – всюду тренеры жаловались на его поведение, отказывались брать его в спортивный лагерь по этой причине. Жаловались, что он не тренируется, а валяет дурака, болтает, отвлекается и отвлекает других. В военно-спортивном клубе было то же самое (наблюдала своими глазами, как он «шланговал»), но там не жаловались и в лагерь брали. Результатов спортивных – не было. Особого здоровья благодаря спорту – тоже. Что без бассейна болел – что с бассейном. Как был утомляемым-истощаемым – так и остался. В школе это тоже как-то не спасало от жалоб на поведение. Хорошо было одно – тренировки были ПОСЛЕ школы. Вечером. Приходил – мыться, ужинать и спать. Ну, и хоть какая-то физ нагрузка. Без нее совсем – нельзя. Сейчас занимается велоспортом. Мало еще занимается. Нравится. На него пока не жаловались. В лагерь обещали взять. Персональный велосипед выдадут завтра (уже купили и сдали тренеру для него камеры). НО. Тренировки по утрам (учится во 2-ю смену). Занимают самое продуктивное в плане уроков время (вечером уроки делать – дохлый номер, не соображает голова ничего). Он после тренировки, как выжатый лимон. Очень устает. Давление скачет, пульс частый, голова болит, весь «никакой». Соображать не может. «Козлить и скакать» - сколько угодно. Здоровье проверяли вдоль и поперек – особых отклонений нет, слава Богу, со стороны сердца ничего, со стороны неврологии ВСД и возрастные подростковые «заморочки». Итог – учиться некогда, а когда есть время – нет сил. Физнагрузка, наверное, чрезмерная. Ну, понятное дело, что велоспорт – это спорт «лошадиный». По нагрузкам сравним с лыжами из зимних видов. Все родственники, глядя на него, считают, что из этой секции надо уходить. А он не хочет! Он говорит, что не бросит, будет ходить! Вот так. |
|
| |
Энтузиастка
География : Россия/Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1991/1999/2002
Сообщения : 126 Регистрация : 2010-10-26
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Чт 12 Май 2011 - 23:00 | |
| Почитайте книгу Е. П. Ильин "Психомоторная организация человека". Там все очень хорошо и доступно написано (учебник для физруков там и психология и физиология) Именно на эту тему. Но не точно для детей с СДВГ, но очень многое становится понятно. Человек именно на речь( вторая сигнальная система) должен реагировать рефлекторно.Эл сигнал поступает именно к тем мышцам, которые выполняют эту команду. А у наших детей эл сигналы идут не туда. Это можно "тренировать". Есть четыре уровня движения по Бернштейну. Когда выполняется любое движение, то одни уровни работают фоном(без осознания) и есть уровень, который это все контролирует и остается в "сознании" Это кора. Например, когда мы ходим, то не думаем как ноги переставлять, идем и разговариваем, но лужи замечаем и обходим Но когда идет" изучение"движения, то контролируется все осознано. Как бы мы шли по топкому болоту, думая, куда ступить каждый шаг. Мозг програмирует движение, а потом выполняет программу. Вот это написание програмы и есть тренировка как управлять эл.сигналами и посылать потом их куда нужно рефлекторно. Это и на сидение на уроке перенесется. Сказали сидеть и ребенок уже рефлекторно будет в состоянии сидеть, как все остальные. Тело его научится. Но это как сама поняла. Но заниматься нужно все же осторожно. Только под наблюдением хорошего врача. Единоборства тренируют, но голову подставлять не стоит. Можно найти замену. И если ролики и велик после школы есть и много, то это тоже хорошая замена, хоть на время. А там может и сам ребенок дозреет. Есть и темперамент. Не всем хочется. Меня бы саму никто не заставил. Мне кажется, что ребенок не занимался потому, что его не "зацепило". Если хочет заниматься спортом, то душить порыв не стоит. Он обязательно сам организуется и все успеет. А если вы ему запретите, то он так может потом "отыграться". Будет трудно, сам бросит. Насиловать себя не будет. |
|
| |
Melli
География : Роcсия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000 дочка
Сообщения : 4675 Регистрация : 2011-04-18
| |
| |
armusik
География : Samara СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1997г. сын
Сообщения : 18948 Регистрация : 2009-05-29
| |
| |
Энтузиастка
География : Россия/Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1991/1999/2002
Сообщения : 126 Регистрация : 2010-10-26
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пт 13 Май 2011 - 9:01 | |
| Такому ребенку сидеть спокойно реально трудно, как мешки таскать. В мышцах все время происходит движение, не заметное другим. это идеомоторные акты(если правильно назвала) Эл ток недостаточный для полноценного движения видного другим. Но ребенка он утомляет. На это тоже уходит его энергия. Это не нужная активность. На ЭЭГ эти волны беспорядочные. Он может сидеть спокойно только осознано контролируя этот процесс. Мы можем сидеть сложив руки на стол не обращая на это внимание, а слушаем осознано. А ему или руки ноги контролировать, или слушать. Начинает слушать, разлетается все остальное. Но так разлетаясь, тоже много не понять. С определенного возраста он должен устаканится и сидеть спокойно. Но это если СДВГ, а не неврология. Может,наверно, натренированый. Если все относятся с пониманием того, что ребенок себя ведет так не потому, что его мама не воспитывает. |
|
| |
Энтузиастка
География : Россия/Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1991/1999/2002
Сообщения : 126 Регистрация : 2010-10-26
| Тема: Re: помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? Пт 13 Май 2011 - 9:08 | |
| armusik, очень много великих спортсменов выросло с хулиганов и лентяев, которых или тренер взял в секцию, что бы ребенок не пропал, или мама упросила, а то ей не справиться. Одна моя знакомая своего не пустила заниматься. Он под эту песню (вот я хотел, а ты не дала) еще лет десять косил от всего остального. |
|
| |
| помогает ли занятия спортом для концентрации или успокоение ребенка? | |
|