|
|
Автор | Сообщение |
---|
Nadin
География : Санкт-Петербург, Калининский район СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1996,2008
Сообщения : 238 Регистрация : 2008-10-29
| Тема: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 13:12 | |
| Девочки,все знают,что для наших деток важен режим дня. А как у вас с ним? Соблюдается ли ?И вообще -он у вас в голове или написан?и как детки на него реагируют.может для некоторых -это каторга-все делать по режиму (как для меня например). |
|
| |
Foxxy
География : Украина, Киев СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1998-Денис, 2000-Артем(темат.)
Прежний ник : Надежда Сообщения : 516 Регистрация : 2008-10-04
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 13:17 | |
| У нас режима как такового нет, но у детей столько разных внеклассных деятельностей, особенно у младшего, что волей-невольей на часы посматривать приходится. Единственное, что очень жестко - спать не позже 10 вечера |
|
| |
Kat, тётушка Чарли
География : Cанкт-Петербург СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1995,2003
Сообщения : 34100 Регистрация : 2008-09-11
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 13:19 | |
| У нас с режимом плохо. младший спит в д/с - значит, раньше 11 не уложить. ( в выходные не спит днем, вечером укладываю в 9) старший большой уже, у него весьма приблизительный режим: подъем в 8, отбой когда придется, примерно в 23-23.30 |
|
| |
Лягушкина Админ
География : Московская обл., г. Железнодорожный СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000
Сообщения : 91572 Регистрация : 2008-09-09
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 13:34 | |
| Все мои попытки жить по режиму быстро проваливаются. Если ребенок ложится до полуночи - я радуюсь. |
|
| |
Веста
География : Россия Московская обл Г.р. детей : 2000
Сообщения : 80 Регистрация : 2008-12-14
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 13:49 | |
| У нас тоже, слово "режим" не существует(((. Если в дни школьных занятий и существует в действиях какая-то закономерность, то в выходные и в каникулы полный беспредел. Единственно стараюсь укладывать спать не позднее 22 часов. |
|
| |
Vita Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1995, 1999(тем.)
Прежний ник : Vita70 Сообщения : 73615 Регистрация : 2008-09-07
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 14:21 | |
| У нас по режиму. Но режим простой - вовремя вставать и ложиться и вовремя питаться. Остальное - по обстоятельствам. |
|
| |
Сурок Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : сын,2003
Сообщения : 33906 Регистрация : 2008-09-09
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 14:59 | |
| Мне проще - соблюдаем садиковский режим. Ребенок привычный, даже не возражает. Ну конечно, не по минутам - скорее, последовательность действий и примерно в одно время(+/- минут 40). |
|
| |
Юла
География : Санкт-Петербург СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2002
Сообщения : 128 Регистрация : 2008-10-01
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 15:07 | |
| И у нас в режиме только ключевые моменты. А папины попытки сделать режим более детальным проваливается. Написан режим на доске (которые с маркером) и жетонная система за все выполненное там (кормление собаки,уроки и т.д.). Но постоянно жить по режиму не получается...Выходные же бывают разные :red: |
|
| |
anya Модератор
География : Страна/город СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : Г.р. детей
Сообщения : 25140 Регистрация : 2008-09-07
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 15:56 | |
| Я борюсь за режим, хотя иногда это кровавые бои. Потому что без режима полный швах. Он не высыпается, а значит проблемы усугубляются. С режимом питания хуже. Тут уж я безалаберная, не всегда могу еду с вечера приготовить, поэтому время приема пищи колеблется сильно. Работаю над собой. |
|
| |
Шела
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2003
Сообщения : 10806 Регистрация : 2009-01-22
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 16:26 | |
| Режим не соблюдаем, едим-спим-играем когда хотим. Только соблюдаем последовательность действий |
|
| |
Elli
География : Тридесятое царство СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : дочь -2011.
Сообщения : 22413 Регистрация : 2008-11-18
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 17:53 | |
| У нас режим ограничен школами - обычной, школой Искусств и еще бальными танцами. Все остальное- между этими занятиями. Одно непреложно - спать дети ложатся в 10, даже старший, которому в феврале уже 16. |
|
| |
разгуляй
География : Самара СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : сын(тем)-2003, дочь-2005,сын-2014
Сообщения : 1134 Регистрация : 2008-12-21
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 18:07 | |
| режим у нас простой,спать не позже 22ч.,кушаем когда хочется.только сейчас всвязи с походами в дет.сад,немного пораньше ложимся и встаем.а вообще режим понятие растяжимое... |
|
| |
Медведица
География : Москва Прежний ник : Мама Миши Сообщения : 982 Регистрация : 2008-09-18
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 19:21 | |
| Дети ,которые ходят в школу и сад режим все равно соблюдают. |
|
| |
Марика
География : Россия/Королев Моск. обл. СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : Алёша 1999 тем / Полинка 2006
Сообщения : 4826 Регистрация : 2008-11-14
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 19:39 | |
| - Лягушкина пишет:
- Все мои попытки жить по режиму быстро проваливаются. Если ребенок ложится до полуночи - я радуюсь.
У нас также. И еще у нас папа приезжает с работы в 10-11 вечера, а утром уходит рано, в субботу часто работает тоже, поэтому у нас вечером общение - бесиловка - ужин - разговоры - беготня и визг. Соседи снизу уже приходили...Ну вот такая у нас семейная жизнь с 10 вечера до часу ночи. А утром в школу, зато после школы может сын завалиться спать. А мы с дочей досыпаем с утра, когда мужчин наших выпроводим в школу/на работу. |
|
| |
разгуляй
География : Самара СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : сын(тем)-2003, дочь-2005,сын-2014
Сообщения : 1134 Регистрация : 2008-12-21
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 19:51 | |
| а мои днем не спят.ну доча может пару раз в неделю,а сын вообще не спит |
|
| |
Медведица
География : Москва Прежний ник : Мама Миши Сообщения : 982 Регистрация : 2008-09-18
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 20:26 | |
| - Марика пишет:
- Лягушкина пишет:
- Все мои попытки жить по режиму быстро проваливаются. Если ребенок ложится до полуночи - я радуюсь.
У нас также. И еще у нас папа приезжает с работы в 10-11 вечера, а утром уходит рано, в субботу часто работает тоже, поэтому у нас вечером общение - бесиловка - ужин - разговоры - беготня и визг. Соседи снизу уже приходили...Ну вот такая у нас семейная жизнь с 10 вечера до часу ночи. А утром в школу, зато после школы может сын завалиться спать. А мы с дочей досыпаем с утра, когда мужчин наших выпроводим в школу/на работу. Так это и есть ваш собственный режим.Пусть и неправильный,но повторяющийся ежедневно.Вот еслиб вы каждый раз по разному спать ложились,это уже отсутствие системы. |
|
| |
гравицапа
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1996 и 2001
Сообщения : 23653 Регистрация : 2008-10-10
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 20:44 | |
| У нас железно только отбой и подьем,. но так как дитячий день расписан по занятиям - школам, то режим соблюдается сам собой. |
|
| |
Шуша
География : СПб Г.р. детей : 1998
Прежний ник : Shusharatto Сообщения : 807 Регистрация : 2008-11-29
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 21:16 | |
| Режим? А что это такое? У меня с самого детства соблюдение режима заканчивалось на его составлении-красивом написании. И сейчас та же история Деть успешно пользуется |
|
| |
разгуляй
География : Самара СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : сын(тем)-2003, дочь-2005,сын-2014
Сообщения : 1134 Регистрация : 2008-12-21
| |
| |
Лягушкина Админ
География : Московская обл., г. Железнодорожный СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000
Сообщения : 91572 Регистрация : 2008-09-09
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 21:44 | |
| - Цитата :
- Так это и есть ваш собственный режим.Пусть и
неправильный,но повторяющийся ежедневно.Вот еслиб вы каждый раз по разному спать ложились,это уже отсутствие системы. Вот именно, отсутствие системы. Вторая смена, рано вставать не обязательно. Но - два раза в неделю музыкалка в 9 утра. Смогу растолкать - идет, не смогу - не идет. Так что пробуждение может произойти от 8 до 12. Ночной сон - от 23 до 2. Питание - от одного раза до круглосуточного кусочничества. Хаос, полный хаос. |
|
| |
Ruby
География : - Г.р. детей : -
Сообщения : 5634 Регистрация : 2009-01-06
| Тема: Re: Режим дня Вс 25 Янв 2009 - 21:51 | |
| - Медведица пишет:
- Дети ,которые ходят в школу и сад режим все равно соблюдают.
Что касается подъемов в учебные дни - ес-но, а вот спать ложиться... Обычно уроки делаются, вернее растягиваются до бесконечности, вечером. Пока письменные не сделает, спать не ляжет, устные можем пустить лесом или в постели прочесть. |
|
| |
Шуша
География : СПб Г.р. детей : 1998
Прежний ник : Shusharatto Сообщения : 807 Регистрация : 2008-11-29
| Тема: Re: Режим дня Пн 26 Янв 2009 - 0:02 | |
| Разгуляй, спс за наглядное пособие. Однако в моем случае уже все оченьь запущено. Не поможет |
|
| |
спортакус
География : Владивосток СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 - сын, 2010 - дочь
Сообщения : 478 Регистрация : 2008-12-11
| Тема: Re: Режим дня Пн 26 Янв 2009 - 4:58 | |
| У нас режим соблюдается (иногда саму себя заставить крайне тяжело), утром бужу до ухода на работу, иначе вечером не уложишь до 22, в питании тоже придерживаюсь режима. Моему сыну так легче, он так спокойнее себя ведет, знает, что в 21:30 надо мыться потом спать и "никаких гвоздей". Остальное как получится. |
|
| |
Тигра
География : Россия Свердловская область СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 03.05.2004
Сообщения : 722 Регистрация : 2008-11-29
| Тема: Re: Режим дня Пн 26 Янв 2009 - 8:55 | |
| Мы стараемся тоже придерживаться режима. Спать ложимся в 22.00, хотя засыпаем все равно не раньше 23.00 (пока почитаем, поговорим по душам), кушаем по желанию (с этим проблем нет, не хочешь - не надо). В выходные бывает и позже спать ложимся, кроме воскресенья (на утро в садик). |
|
| |
Северное сияние
География : Мурманск СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000/2006
Сообщения : 2810 Регистрация : 2008-11-24
| Тема: Re: Режим дня Пн 26 Янв 2009 - 9:55 | |
| Прочитала тему. Блин, у нас дома прямо-таки колония общего режима. У меня по режиму - все! Встаем в рабочие дни и в выходные в одно и тоже время - будит младший. У него в 7 утра срабатывает свой внутренний будильник. Старший, тематический встает тут же сам без проблем. Засыпают они тоже вместе. Ложимся в 9.30 вечера. Отклонение не более 20-30 минут бывают крайне редко. Едим тоже по режиму. Младший спать ложится днем в одно и тоже время. Гулять по утрам с младшим по выходным ходим тоже в одно время. Причем, меня все это устраивает и не напрягает. У меня и на работе все по режиму, если планирование зависит только от меня. |
|
| |
|