Девчат я к вам! Что попить для успокоения нервов. Прям не какая стала, при любом раздражители могу сорваться, к мелочам придираюсь, мимо себя не могу пропустить.
Могу сравнить себя со стаканом - который наполнился до кроев и теперь все время он переливается, добавь хоть каплю воды.
Что можно попить. Новопасситы, афобазолы - не помогают. Как то пила фенибут - прям супер помогло убрал все негативные эмоции, но теперь его не купишь без рецепта. А к врачу попасть не могу, из-за загруженности (работа-дом)

Пью спитомин + паксил эпизодически. Хорошо и спокойно, но что-то новое с ними не придумывается, лень и созерцательность фоновые. Пить начинаю их, когда потряхивает уже всерьез. Есть любимый маркер для начала приема лекарств. Если ребенок взял мою ручку и мне хочется ее резко отнять и спрятать - пора.)

Грандаксин. Хорошо снимает вот это состояние "всех убью, одна останусь".
Он по рецепту. Мне рецепт дали гинекологи после жалоб на лютый ПМС.
Сейчас после двух месяцев школьного карантина у старшего, тематического, сына - прям очень в тему.

Перфекта пишет:

Если ребенок взял мою ручку и мне хочется ее резко отнять и спрятать - пора.)

Да у меня сейчас именно такое состояние. Прям начала ловить себя на мысли что хочу оттолкнуть, не хочу чтобы он лез в мое пространство. А сын не понимает "личного пространства" совсем.

Перфекта пишет:

Пью спитомин + паксил эпизодически.

А в каких дозировках?

Кексик пишет:

Девчат я к вам! Что попить для успокоения нервов. Прям не какая стала, при любом раздражители могу сорваться, к мелочам придираюсь, мимо себя не могу пропустить.
Могу сравнить себя со стаканом - который наполнился до кроев и теперь все время он переливается, добавь хоть каплю воды.
Что можно попить. Новопасситы, афобазолы - не помогают. Как то пила фенибут - прям супер помогло убрал все негативные эмоции, но теперь его не купишь без рецепта. А к врачу попасть не могу, из-за загруженности (работа-дом)

Если что-то сработало, лучше это и пить. Попробуйте у окружения поспрашивать фенибут, или рецепт действующий. А нет, так найдите время на поход к врачу. Ибо качество вашей работы-дома зависит от вашего состояния.

Кексик пишет:

Перфекта пишет:

Пью спитомин + паксил эпизодически.

А в каких дозировках?

Первое и второе - психотропы. Анксионлитик и антидепрессант. Ббез рецепта не купить. И они вам могут не подойтм. В какой бы дозировке их кто то не пил.
И если рецепт на Фенибут вам любой невролог выпишет, то антидепрессант - только психиатр.

Для успокоения сию минуту от трясучки, или чтобы заснуть - простейшая желтенькая валерьянка в таблетках, 2-3-4 штуки. От анксиолитиков срубает неприятно очень, пила фенибут и адаптол, не подошли.

А в так в длительной перспективе антидепрессант. Но это не от нервов, а по сумме показаний, которые у меня есть давно, просто в последние годы "полилось через край".
Устойчивость к раздражителям конечно возросла значительно, до АД плакала практически каждый день.
Но тут врач должен смотреть.

Пью сейчас анксиолитик Стрезам. Реагирую более спокойно и нет побочки, что удивительно, даже в начале приёма нет сонливости.

Кексик пишет:

Перфекта пишет:

Пью спитомин + паксил эпизодически.

А в каких дозировках?

Не скажу) А вдруг повторить захотите). Это все без врача себе назначать совсем не дело. Вреда от этих лекарств может и нет, но с консультацией доктора подбор лекарств происходит существенно быстрее.

Кексик пишет:

Да у меня сейчас именно такое состояние. Прям начала ловить себя на мысли что хочу оттолкнуть, не хочу чтобы он лез в мое пространство. А сын не понимает "личного пространства" совсем.

Глицин и фенибут для меня были лучшими пока работали). Если помогают, надо пить.
Я сейчас о детях, с которыми работаю говорила, не о своем. А про нашу жизнь сейчас вспомнила, что когда он подходил вплотную, чтобы что-то сказать/спросить, я его физически отодвигала и ложила карандаш на приемлемом расстоянии, просила запоминать. Сейчас, он подходит, встает в метре от меня и молчит, пока я не посмотрю на него. Громко так молчит) Уже легче. На этот трюк ушло 2 недели, быстро.

Перфекта пишет:

Глицин и фенибут для меня были лучшими пока работали). Если помогают, надо пить.
Я сейчас о детях, с которыми работаю говорила, не о своем. А про нашу жизнь сейчас вспомнила, что когда он подходил вплотную, чтобы что-то сказать/спросить, я его физически отодвигала и ложила карандаш на приемлемом расстоянии, просила запоминать. Сейчас, он подходит, встает в метре от меня и молчит, пока я не посмотрю на него. Громко так молчит) Уже легче. На  этот трюк ушло 2 недели, быстро.

Придется видимо к врачу идти, наверное платному, чтоб выписал.
Кстати на работе будем проходить медкомиссию, может там попросить чтобы выписали? или лучше не отсвечивать?

Кексик пишет:

Придется видимо к врачу идти, наверное платному, чтоб выписал.

Я пробовала обращаться к бесплатному, мне не понравилось. Очень долго, много "но". Мол, если что-то выпишем, то надо ставить на учет, а за фенибутом - к неврологу, может его и хватит. Сходила к неврологу, у меня тогда кроме прочего рука дергалась. Не тик мелкий, а прям резкий непроизвольный взмах, будто отмахиваюсь от чего-то. За рулем особенно уместно. Невролог меня выслушала, осмотрела, сказала: "Даааа, легкий тремор присутствует. Нервничаете наверное? Так вы не нервничайте!". Ну и все, больше в поликлинику по этим вопросам не обращалась. Нашла недорогого психиатра, спокойно назначил курс, ничего не дрожит и не дергается больше.
На работе я б не стала рисковать, на медкомиссии выписывать может ничего и не будут, а вопросы могут возникнуть лишние.

У моей сестры хорошие новости. Переехала к себе домой, с дочерью. Живет пока неделю там. Сегодня звонила, говорила, что варила суп. Я ее похвалила.

Сестра жаловалась, что психиатр еще месяц назад отправила ее к клиническому психологу какому-то, чтобы исключить большую психиатрию. Упоминала реактивный психоз. Она до сих пор не доехала, так как боится получить какой-то диагноз. Я ее постаралась успокоить. Сказала, что шизофрения вряд ли стартует в 35 лет, биполярка тоже. А реактивный психоз уже прошел, если был, так как сестра адекватная, критичная к своему состоянию. И что я ее буду любить с любым диагнозом И что любой диагноз не снимает с нее ответственноси за жизнь ее и несовершеннолетней дочери.

А я начала с простого с афобазола...Но у меня только первая стадия нервяка идет...

Я от афобазола кидалась на всех как злая собака‍�

Я афобазол начала. И тут мне гинеколог грандаксин выписала. В комплексе -это что-то! Боже, как мне через 3 дня полегчало!
Я даже и не думала, что стану настолько меньше бояться и переживать!

Вальдоксан и Ленуксин, качество жизни вернулось. Начинала с Вальдоксана и Атаракса. Афобазолы , грандаксины не помогали от слова вообще ((( видимо уже совсем тяжёлый случай был у меня. Как вспомню , так вздрогну. Как на ребенка орала(( нам сейчас 2,5 , невролог говорит уже об СДВГ. Да я и сама вижу, что он вообще не такой, как все. Про садик даже думать боюсь, наверное так и придется увольняться. Кроме меня с ребенком никто не сидит. С рождения 24/7 только я, это кошмар. Я почти семью потеряла, видела выход только у психиатра. Пошла к платному с условием, чтобы нигде диагнозы не светились и на учёт не ставили.

А мне очень хорошо помогал спать Атаракс в критические моменты. Но дозировка была совсем маленькая- половина таблетки на приём.
Афобазол тоже хорошо помогал, но потребовалось принимать его недели три, прежде чем эффект стал ощутим.

У меня атаракс был как блокатор негатива в мою сторону , так наверное. По одной таблетке два раза в день. Так и жила месяца три . У меня ситуация была связанная с переездом к свекрам, проблемой ожидание-реальность. Думала будут помогать, а получилось втройне хуже. Плюс у них правила по типу: игрушки сразу же убирать за ребенком, ни пылинки ни соринки. Сыну играть можно только с игрушками, кастрюлями, ложками и прочим нельзя. Ну и прочее. А в поведении ребенка виновата я, так как плохо воспитываю, не занимаюсь, и вообще долго кормила грудью.

ask.me.why.not пишет:

У меня атаракс был как блокатор негатива в мою сторону , так наверное. По одной таблетке два раза в день. Так и жила месяца три . У меня ситуация была связанная с переездом к свекрам, проблемой ожидание-реальность. Думала будут помогать, а получилось втройне хуже. Плюс у них правила по типу: игрушки сразу же убирать за ребенком, ни пылинки ни соринки. Сыну играть можно только с игрушками, кастрюлями, ложками и прочим нельзя. Ну и прочее. А в поведении ребенка виновата я, так как плохо воспитываю, не занимаюсь, и вообще долго кормила грудью.

Ужас какой...
Именно это,  когда меня, и так издерганную со всех сторон, родные упрекали за то, что у меня такой ребёнок,  выбешивало более всего.
Но всё проходит...и это прошло тоже.  
Теперь эти же люди смотрят на сына и говорят " какой самостоятельный и классный парень!"
Классика жизни с сдвг,  чоуш

Аксинья пишет:

ask.me.why.not пишет:

У меня атаракс был как блокатор негатива в мою сторону , так наверное. По одной таблетке два раза в день. Так и жила месяца три . У меня ситуация была связанная с переездом к свекрам, проблемой ожидание-реальность. Думала будут помогать, а получилось втройне хуже. Плюс у них правила по типу: игрушки сразу же убирать за ребенком, ни пылинки ни соринки. Сыну играть можно только с игрушками, кастрюлями, ложками и прочим нельзя. Ну и прочее. А в поведении ребенка виновата я, так как плохо воспитываю, не занимаюсь, и вообще долго кормила грудью.

Ужас какой...
Именно это,  когда меня, и так издерганную со всех сторон, родные упрекали за то, что у меня такой ребёнок,  выбешивало более всего.
Но всё проходит...и это прошло тоже.  
Теперь эти же люди смотрят на сына и говорят " какой самостоятельный и классный парень!"
Классика жизни с сдвг,  чоуш

Ага, вот так вот. В итоге меня выгнали из дома . А вернувшись к родителям (поехали в гости на месяца два, пока муж готовил съёмную квартиру), я поняла в каком аду я жила полгода. Как я выжила и не сорвалась окончательно на ребенке , вообще не представляю. Вовремя обратилась к врачу. Подскажите, пожалуйста, а как прошел период в 2-4 года. Я даже не представляю как в садик пойдем. Не знаю, что делать. Читаю все подряд, пробую то одно, то другое. Сейчас режим дня выставила. Но мультики не получается совсем убрать. И сплю я до сих пор с сыном(((( и что делать с этим тоже не представляю. Мальчику 2,5 года , а я до сих пор качаю его на сон. Иначе он не засыпает ((

ask.me.why.not пишет:

. Подскажите, пожалуйста, а как прошел период в 2-4 года. Я даже не представляю как в садик пойдем. Не знаю, что делать. Читаю все подряд, пробую то одно, то другое. Сейчас режим дня выставила. Но мультики не получается совсем убрать. И сплю я до сих пор с сыном(((( и что делать с этим тоже не представляю. Мальчику 2,5 года , а я до сих пор качаю его на сон. Иначе он не засыпает ((

Значеццо так Заранее извиняюсь,  что в этой теме флудю. Но очень хочется ответить.
1) Отставить панику! Обычно с садиком проблем куда меньше,  чем со школой,  поверьте. В седиках, как правило,  воспитатели понимают,  что дети приходят не адаптированные и стараются помочь. Начинают все с небольшого временного интервала- 1-3 часа,  постепенно увеличивая время. У моего, очень трудного  ребёнка адаптация прошла очень легко.
2) Где-то в анналах форума есть важнейшая тема ( земной поклон её автору,  создательнице нашего форума ) "Коалы, расцепляйтесь с дитенышами". Она о слиянии сдетьми. Вам ещё вроде бы и можно по возрасту "мы- кать",  в 3м лице говоря о ребенке,  но это оооочень не полезно будет для вас обоих в будущем.  Почитайте,  пожалуйста И всем "мы-кающим'" мамам крайне рекомендую!
3) Режим- отлично,  если получается выставить!   От многих проблем в будущем избавляет.
4) А кто Вам сказал,  что мультики нужно убирать СОВСЕМ?
5 ) Про сон вместе с ребёнком- это нужно срочно нести к детскому психологу, если самостоятельно не получается решить этот вопрос. Это может оказаться очень большой и глубокой отложенной проблемой для вас обоих! Не затягивайте! Я знаю, мам, которые решили эту проблему при помощи специалистов очень быстро.

https://www.sdvg-deti.com/t5366-topic
Здесь- Пеппи о мамах- коалах.

Аксинья пишет:

ask.me.why.not пишет:

. Подскажите, пожалуйста, а как прошел период в 2-4 года. Я даже не представляю как в садик пойдем. Не знаю, что делать. Читаю все подряд, пробую то одно, то другое. Сейчас режим дня выставила. Но мультики не получается совсем убрать. И сплю я до сих пор с сыном(((( и что делать с этим тоже не представляю. Мальчику 2,5 года , а я до сих пор качаю его на сон. Иначе он не засыпает ((

Значеццо так Заранее извиняюсь,  что в этой теме флудю. Но очень хочется ответить.
1) Отставить панику! Обычно с садиком проблем куда меньше,  чем со школой,  поверьте. В седиках, как правило,  воспитатели понимают,  что дети приходят не адаптированные и стараются помочь. Начинают все с небольшого временного интервала- 1-3 часа,  постепенно увеличивая время. У моего, очень трудного  ребёнка адаптация прошла очень легко.
2) Где-то в анналах форума есть важнейшая тема ( земной поклон её автору,  создательнице нашего форума ) "Коалы, расцепляйтесь с дитенышами". Она о слиянии сдетьми. Вам ещё вроде бы и можно по возрасту "мы- кать",  в 3м лице говоря о ребенке,  но это оооочень не полезно будет для вас обоих в будущем.  Почитайте,  пожалуйста И всем "мы-кающим'" мамам крайне рекомендую!
3) Режим- отлично,  если получается выставить!   От многих проблем в будущем избавляет.
4) А кто Вам сказал,  что мультики нужно убирать СОВСЕМ?
5 ) Про сон вместе с ребёнком- это нужно срочно нести к детскому психологу, если самостоятельно не получается решить этот вопрос. Это может оказаться очень большой и глубокой отложенной проблемой для вас обоих! Не затягивайте! Я знаю, мам, которые решили эту проблему при помощи специалистов очень быстро.

Спасибо большое! Тему обязательно прочитаю, понимаю сама, что надо как - то открепляться.