Cilley пишет:

adriel пишет:

Выявлена причина ДВ, конкретно наша причина - густая кровь, и из-за нее вечное кислородное голодание.

Густая из-за чего?
какая фракция повышена?

Моим киноа (не как чудо-средство, а как полезный продукт наряду с другими) рекомендовала кардиолог.
Понижается "плохой" холестерин, благодаря росту "хорошего" холестерина.
Подобными свойствами обладают и многие другие цельные злаки, жирная морская рыба, некоторые растительные жиры (рыжиковое, кедровое масло, например).
Тут такая штука, что если заменять этими продуктами неполезные (животные жиры и жирное мясо, белую муку, рис и макароны) регулярно и длительно, то действительно улучшается самочувствие.

У нас генетически повышенный холестерин. Соблюдаем диету. Про Кинга впервые слышу. Надо купить!

Anchovy пишет:

Пожарная Лестница пишет:

Если я правильно разобралась в нейромедиаторах, то у СДВГ они не возвращаются обратно (нарушен процесс обратного захвата), а видимо где то по дороге бесславно разрушаются.

Наоборот, слишком быстро возвращаются обратно. В результате их оказывается недостаточно для передачи электрического импульса.

То есть они не успевают накопиться?
Или не успевают зарядиться?
=)

Их недостаточно, чтоб донести заряд до следующего нейрона в цепи.

Да,их недостаточно.
Мне психолог на пальцах обьяснял.Рисовал лодочки,как они подплывают ,зацепляют и транспортируют но их мало и они не успевают подплывать.
Но было это уже 5 лет назад,когда дитятю первый раз тестировали.Так что научно ничего не запомнила.Только про лодки.
Похоже мне самой надо ложкой в лобную,голова совсем дырявая.

Интересно.
А у нас есть киноа непочатая.
Я каждый раз беру задумчиво этот пакетик в руки и потом ставлю обратно.
Дочь не любит крупы.
Я всякими хитрыми способами втюхиваю в нее.
И в супу она есть скрепя сердце.
Надо будет еще раз пройтись по рецептам.

Чайник пишет:

Похоже мне самой надо ложкой в лобную,голова совсем дырявая.

Извините но ржу нимагу
Цитата дня

Ничего такого не замечала, но я не тематическая, с ритолином сравнить не могу.
Киноа в салаты добавляют. Свежий огурчик, зеленый лучок, киноа. Обычная крупа, на мой взгляд.

чайник! в наших макдональдсах вегетарианский бургер из киноа сделан!
сводите и накормите своего. кстати ничего так, съедобно. если будут улучшения, я в ваш макдональдс со своим оболутсом подтянусь )))))

Tornado пишет:

У нас генетически повышенный холестерин. Соблюдаем диету.

Приветствую, коллега.
Мои - гиперхолестеринемия тип IIа (повышен ЛПНП, остальное норма)

Не так давно попалась мне интересная мыслЯ в статье, что при нашем типе заболевания полиненасыщенные кислоты (которые в организме не создаются, а получаются только с пищей) могут мобилизоваться именно на создание ЛПВП ("хорошего" холестерина, выводящего "плохой").
Таким образом, в организме может возникать хронический дефицит этих кислот.
Дефицит так называемого витамина F вызывает помимо задержки в росте, сухости кожи и ломкости волос ещё и утомляемость, проблемы со вниманием.

Возможно, таким образом, что наши генетические проблемы обмена веществ могут усиливать "тематические" проблемы с поведением и вниманием.
Поскольку диету мы и так соблюдаем, то этот факт особо ни на что не влияет...

Силли, а вы принимаете витамин F в капсулах?

Тома, мужу кардиолог прописывала Омакор - омега3. Курсами. Глядя на анализ крови.
Я так поняла, что этот курс может назначаться только врачом.
Под конец курса возникает изжога. Это не очень приятно.

Поэтому лучше кушать кашку на завтрак с льняным маслом, раз в неделю хотя бы красную рыбу и раз - "серую" типа сайры, скумбрии, сардин. Хорошо орехи миндальные, грецкие, даже семечки (если сырые).
Когда удается всё это в нужном количестве впихивать в домашних, то анализы такие же, как на Омакоре.
В сына хуже всего рыба впихивается.
Что только не придумываю.

Я почитала про этот витамин, ну вот прям для нас.
Рыбу моя практически не ест.
Кости, видите ли...
Единственное, в фольге запекала.
Орехи и семечки мы любим.
А жареные можно?
А почему именно льняное?

Тома, с рыбой понимаю.
Фарширую рыбку. Костей нет, вкусно. А сын не жрёть...

В льняном и кедровом масле особенно много линолевой и линоленовой кислоты. Это как раз те кислоты, что повышают "хороший" холестерин.

Орехи и семечки именно сырые. И масло в кашу - готовую. Не нагревать.

Спасибо, все понятно, ну семечки сырые особо невкусные.
Еще пишут, что черная смородина содержит его.

Тома,в льняном масле все эти Омеги и содержаться.Ещё лучше коноплянное,оно содержит больше омег и на вкус приятное,такой немного ореховый вкус.Я его прекрасно в салаты добавляю,мешая на половину с оливковым.
Мой то вообще рыбу не ест,приходиться изощряться.
Киноа тоже в салат листовой можно добавлять.

bienemaya пишет:

чайник! в наших макдональдсах вегетарианский бургер из киноа сделан!
сводите и накормите своего. кстати ничего так, съедобно. если будут улучшения, я в ваш макдональдс со своим оболутсом подтянусь )))))

Пчёлка,подтягивайся так,без улучшения.
Если мы от киноа будем улучшения ждать то век нам с тобой не увидиться.
К тому же ,очень даже может быть что мой такое не ЖРЕТЬ,этот бургер.

Чайник пишет:

Тома,в льняном масле все эти Омеги и содержаться.Ещё лучше коноплянное,оно содержит больше омег и на вкус приятное,такой немного ореховый вкус.Я его прекрасно в салаты добавляю,мешая на половину с оливковым.
Мой то вообще рыбу не ест,приходиться изощряться.
Киноа тоже в салат листовой можно добавлять.

Спасибо, надо узнать, у нас в Глобусе все есть (кстати немецкая сеть).

Не знаю как киноа, но булгур, а также пшеничку я кладу в начинку для блинчиков, с грибами, н-р.
Оно там незаметно, но улучшает вкус на мой взгляд.

Это просто Щастье когда дитё всё ест.
Мой то со своими АЧ ничего не ест.Ни грибы,ни мясо,ни рыбу,никакие супы.
Чую тема превратится ещё в одну,кулинарную.
О крупах.

Чайник пишет:

Чую тема превратится ещё в одну,кулинарную.
О крупах.

все дороги ведут к "пожрать"

Про булгур. Я его вместо риса в плов.  

У моего очень высокий гомоцистеин, как у старика. От рождения. В результате, холестерин и другая дрянь зашкаливает. Плюс ревматоидные изменения микро-сосудов. Ну и в результате, густая кровь, кислородное голодание. Я даже не буду озвучивать исследования, которыми это было обнаружено. Все было серьезно очень. Именно поэтому долго причину СДВГ не могли выявить.

Пожарная Лестница пишет:

Цитата :

Меня просто подмывает попробовать таблеточку,так хочется узнать как она действует.Но трус я.

Если у вас нет СДВГ, она не будет на вас действовать терапевтиЦЦки))
А при СДВГ тоже ничего особенного чувствоваться не должно, норадреналин и дофамины доставляются в рецепторы и возвращаются обратно беззвучно и бесшумно))))
Вообще если почитать, как работают нервные клетки, получается интереснейшее чтиво.
Это такие мелкие но вооруженные и очень опасные ребята со щупальцами и отростками, через которые они общаются между собой и обмениваются этими самыми нейромедиаторами.
А чтобы вещества синтезировались, доставлялись в нужное место и тыды, нужны помощники-денщики: белки.
Так что не исключено, что вы с киноа получаете некий сапплай белков, которых не хватает именно вашему организму для запуска процесса
Адриэль, как у Кости дела?
Не могу не спросить, интересно же=)

Дела у Кости по-разному. Но, слава тебе господи, прошлогодний ад с драками позади. Вопрос с матом решил дед - отжимался все лето. Теперь матерится, если мы не слышим. Ну или вылетит иногда, тут же рот рукой прикрывает. В школе то четверки, то двойки, то тройки. Но на поведение никто не жалуется. Некоторые учителя любят, другие (вроде англичанки) ненавидят, сознательно оценки занижают, а толку-то? Контрольные-то на пять.. Все лето с репетитором занимались. В общем, так, шатко-валко. Вот страттера мало того, что почти перестала влиять на дв, так еще и вспыльчивость и агрессию провоцирует. Прямо вот четкая закономерность. В дни, когда забываем дать, ребенок вообще без импульсивности. Ну а так: растет, размер ноги уже сороковой, ростик небольшой пока 150, кажется, но уже и прыщи, и прочие подростковые радости поперли.

При этом, пока организм готовился к перестройке (в прошлом году) был адский-ад. А вот когда уже все подростковые признаки, как говорится, "на лицо" и не только "на лицо", стал более спокойный. Контакт сейчас у меня с парнем хороший, так как папа дома и он "злой полицейский". В целом, неплохо все. Вешаться не хочется ни мне, ни ему, и слава богу) Он по-прежнему на рисполепте (2 мг в сутки). Слезем не скоро, боюсь, с него. А вот со страттеры сейчас слезаем...

adriel пишет:

в результате, густая кровь, кислородное голодание.

И мои...
У дочки кожа тонкая, прозрачная. И синева на лице, черные синяки под глазами прямо очень живописны...
Если душно в помещении, на девочку жалко смотреть...

Переехали за город, детям намного легче. Спокойнее, работоспособнее, устают меньше.
Когда еще жили за городом наездами, дни в городе / за городом были очень четко различимы по самочувствию.

Мои девушки (дочь и внучка) любят кускус. Про него тоже много чего хорошего пишут. Хотя я  считаю, что модные нынче булгур и кускус это та же манка, только в профиль и по цене в 4 раза выше.   Так и киноа... Изредка покупаю. Однако,  сдвигов, увы, не заметила. Может, тазиками надо употреблять , чтоб 'фефект' был?
Мой папа увлекался лечебными травами.  Помню, сказал про зверобой,- "  от 99 болезней,  только от моей не помогает..."

Цельные крупы вообще отличная еда.
Та же гречка. Суперпродукт просто. ))
Дочь ее замачивает на ночь. Утром ест сырую.
Я брезгуша, всё-таки довожу до кипения.

Fedora17 пишет:

Мои девушки (дочь и внучка) любят кускус. Про него тоже много чего хорошего пишут. Хотя я  считаю, что модные нынче булгур и кускус это та же манка, только в профиль и по цене в 4 раза выше.   Так и киноа... Изредка покупаю. Однако,  сдвигов, увы, не заметила. Может, тазиками надо употреблять , чтоб 'фефект' был?
Мой папа увлекался лечебными травами.  Помню, сказал про зверобой,- "  от 99 болезней,  только от моей не помогает..."

Булгур не манка,а пшеничка.