| йога при СДВГ: можно и реально ли? | |
|
|
Автор | Сообщение |
---|
ЛИВ
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2005 (ВФА, СДВГ было до подросткового возраста)
Сообщения : 29276 Регистрация : 2009-07-02
| |
| |
kukushonok
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 (тем)
Сообщения : 171 Регистрация : 2010-01-05
| |
| |
Дася
География : Россия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 200@
Сообщения : 18264 Регистрация : 2009-01-26
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Сб 26 Ноя 2011 - 22:37 | |
| Спасибо Кукушонок! Я эту барышню как раз нашла через сайт Йогакидс. Я так понимаю,ей надо написать... Но посмотрела я на цены...меня таки кусают...хотя по нынешним меркам наверно не дорого... |
|
| |
kukushonok
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 (тем)
Сообщения : 171 Регистрация : 2010-01-05
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Сб 26 Ноя 2011 - 22:49 | |
| Ну сейчас что восточные единоборства, что йога, что логопед - всё для детей очень и очень не дёшево. Поэтому я пока занимаюсь сама со своим) ну конечно не только из-за цен. У моего проблема с дорогой, входит в такой расколбас, что не знаю уж чего больше пользы от йоги или вреда от этой дороги туда и обратно. Мечта вот найти группу вблизи где-нибудь, потому как на дом тоже не вариант. да и времени совсем нет. Я работаю, а потом уроки да занятия, а так я совмещаю - математика, переменка, подышим, сделаем йога-минутку, письмо, ещё йога-минутка, чтение и всё в этом роде. В основном очень помогают упражнения при взрывоопасном настроение, тревогах, страхах, определённые последовательности, чтобы успокоиться или собраться, чтобы выпустить "пар")) чтоб горло не болело, чтоб животик отпустил или голова .. Йога как-то не специально рядом. Даже не скажу, что мы особенно как-то ей именно "занимаемся" |
|
| |
Дася
География : Россия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 200@
Сообщения : 18264 Регистрация : 2009-01-26
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Сб 26 Ноя 2011 - 23:29 | |
| Ну на дом и для моего идеальный вариант,потому как от дороги тоже колбасит,(не считая времени,потраченного на дорогу туда-сюда)плюс чем больше будет зрителей,тем больше поводов поговорить за жизнь.Ну это вообще наверно запредел цены будут. Я сама не занимаюсь и не умею,поэтому сама сына не смогу учить... |
|
| |
Четырея
География : С-Петербург СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 1999(тем),2006
Сообщения : 2728 Регистрация : 2010-12-08
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:00 | |
| мамочки, с йогой поосторожней, особенно деткам - у них души чистые и чувствительные ( если до медитации дойдет) http://www.pravmir.ru/opasno-li-pravoslavnomu-cheloveku-zanimatsya-jogoj/ |
|
| |
kukushonok
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 (тем)
Сообщения : 171 Регистрация : 2010-01-05
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:11 | |
| Да кто в своём уме будет давать медитативные практики детям??!!.. и кстати то, что написано в этой статье не совсем точное описание целей и смысла йоги, да и вообще, честно говоря, имеет какую-то фанатично-религиозную направленность. И что значит, чистые души? неужто от того, что кто-то деток учит любить себя, этот мир, и всё в этот мире, любить и понимать, чувствовать(а йога именно про это), души детей станут "грязные", что ли? как-то странно и удивительно. |
|
| |
GuilleZa
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2003 (тема); 2010; 2011
Сообщения : 61 Регистрация : 2011-11-21
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:12 | |
| мы до порогов просветления не добрались, но после йоги ребенок стал держать равновесие, стоять продолжительное время на одной ноге. Благо детский центр, где он занимался - в пяти минутах ходьбы от дома. В конце года сдал экзамен на 5 (что удалось не всем в группе). Сейчас ходим на нейрокоррекцию, и некоторые из упражнений повторяются там. |
|
| |
kukushonok
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 (тем)
Сообщения : 171 Регистрация : 2010-01-05
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:17 | |
| Вот верно, йога учит прежде всего равновесию. Равновесию тела в пространстве, равновесию мыслей в голове, равновесию собственного настроения и эмоций. Йога помогает сбалансировать то, что у наших деток в расколбасе - ноги, руки, мысли, эмоции, даёт возможность найти общий язык со своим собственным телом и разумом. |
|
| |
Дася
География : Россия СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 200@
Сообщения : 18264 Регистрация : 2009-01-26
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:29 | |
| Я вот тоже слышала о том,что мол"нельзя нам йогу,она нам не по вере" и тыпы.Но вот лично я,в своем сознании НИКАК не соединяю йогу,веру и т.д..Я йогу воспринимаю как гимнастику и ФСЕ. |
|
| |
kukushonok
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 (тем)
Сообщения : 171 Регистрация : 2010-01-05
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:42 | |
| думаю, йогу нам для наших деток нужно воспринимать примерно как нейрокоррекцию, психолога-логопеда или допустим дельфинотерапию. Ведь если подумать, психология и психотерапия тоже не всегда с конкретной религией дружат, мне кажется, что всё-таки нужно разделять и разводить, не мешать всё в кучу. И ориентироваться на то, помогает ли ребёнку данная терапия или нет. К тому же для детей это игра больше, а не философия как для взрослых, приятный набор упражнений, помогающий им чувствовать себя лучше, чем раньше. А уж какую нравственно-духовную составляющую привнести в занятия каждый родитель решает сам, поэтому и советуют тщательнее преподавателей выбирать. |
|
| |
Лимончелла Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000
Прежний ник : Мамадена Сообщения : 44952 Регистрация : 2008-09-11
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:47 | |
| Мой ходит на йогу, когда вдохновляется (с двумя одноклассницами ), недавно даже заявил - у меня сегодня лучшая тренировка была: стали море да солнце представлять, он и заснул, девочки разбудили через полчасика А серьезно - Дену нравится, тем более он гиперпластичный очень, в разные лотосы сходу садиться, в бараний рог выгибается, там тренер очень удивилась, а он любит быть успешным, не важно в чём. |
|
| |
Лимончелла Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000
Прежний ник : Мамадена Сообщения : 44952 Регистрация : 2008-09-11
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:49 | |
| Да, на православную веру честно, ну никак не влияет та йога куда он ходит. Зато расслабляться научился, концентрироваться - недавно разпсиховались что-то, он в комнату убежал, захожу - сидит в позе лотоса, пальцы сложил, глаза закрыл, успокаивается. Всё ж лучше, чем на стены в агрессии кидаться! Я пока только плюсы вижу. |
|
| |
kukushonok
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 (тем)
Сообщения : 171 Регистрация : 2010-01-05
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:53 | |
| Какой умница! У моего до такого прогресса далеко, чтоб самостоятельно при нахлыве эмоций в лотос кидаться, но попеть "ом", чтоб внутренне собраться перед уроками например, любит - помогает. И чуть горло заболит, делает "льва" несколько раз - проходит!! |
|
| |
Лимончелла Модератор
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2000
Прежний ник : Мамадена Сообщения : 44952 Регистрация : 2008-09-11
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 0:59 | |
| Ну мой повзрослее, может потому и стал сразу использовать по назначению, хотя ваш тоже молодец - вполне себе применяет в нужных целях. Я Денису поручила еще выяснить, может какие-то позы от головной боли есть? - Цитата :
- что значит, чистые души? неужто от того, что кто-то деток учит любить себя, этот мир, и всё в этот мире, любить и понимать, чувствовать(а йога именно про это), души детей станут "грязные", что ли? как-то странно и удивительно.
Вы бы знали какие ужастики на православных конкретно сайтах про педагогику Амонашвили (это которая в нашей школе практикуется) и про него самого пишут, чуть ли не сатанизм и секта вся его педагогика, тоже якобы дети медитируют на уроках и ритуальные бумажки жгут... |
|
| |
kukushonok
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 (тем)
Сообщения : 171 Регистрация : 2010-01-05
| |
| |
ЛИВ
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2005 (ВФА, СДВГ было до подросткового возраста)
Сообщения : 29276 Регистрация : 2009-07-02
| |
| |
УголЁк
География : Россия / Новокузнецк СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ Г.р. детей : 1997, 2002
Прежний ник : julia.vir Сообщения : 27800 Регистрация : 2009-02-03
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 7:03 | |
| - Четырея пишет:
- мамочки, с йогой поосторожней, особенно деткам - у них души чистые и чувствительные ( если до медитации дойдет)
http://www.pravmir.ru/opasno-li-pravoslavnomu-cheloveku-zanimatsya-jogoj/ ну я ток поняла что это статья имено для провославных написана, для тех кто истенно верит , вецерквлён... на деле у нас много людей которые православны как бы по моде нынешней лично я поддерживаюсь позиции - все религии ведут к Богу , но у каждой свой путь, где то возможно и тупиковый , для меня йога это не тупиковый путь (это не столько упражнения , это именно комплекс) православие тоже верный путь... только каждый вибирает для себя ... и даже ребёнок должен сам выбрать, не могут за него родители сделать этот выбор |
|
| |
УголЁк
География : Россия / Новокузнецк СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ Г.р. детей : 1997, 2002
Прежний ник : julia.vir Сообщения : 27800 Регистрация : 2009-02-03
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 7:07 | |
| - kukushonok пишет:
- Какой умница! У моего до такого прогресса далеко, чтоб самостоятельно при нахлыве эмоций в лотос кидаться, но попеть "ом", чтоб внутренне собраться перед уроками например, любит - помогает. И чуть горло заболит, делает "льва" несколько раз - проходит!!
звук ОМ , это имя Бога ... но так как идёт это из индии то православные могут реагировать на это ну очень плохо ... хотя я за то что имён у Бога много и если уж ты помнишь хоть одно из них то это уже не плохо могу ещё успокоительную мидитацию с дыханием расказать, если кому интересно пишите |
|
| |
kukushonok
География : москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2004 (тем)
Сообщения : 171 Регистрация : 2010-01-05
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вс 27 Ноя 2011 - 12:28 | |
| звук ОМ прежде всего имеет психофизическое значение для наших деток, поскольку создаёт вибрацию звуковую и дыхательную в теле, наподобие некоторых логопедических упражнений, также как существуют психотерапевтические техники работы с голосом, не имеющие никакого отношения к йоге - так звук Ом собирает внимание в одну точку, успокаивает, тормозит поток мыслей, и это очень важно для ребят с гиперностью. К тому же это ещё один способ переключить своё внимание с внешнего на внутреннее, как и глубокое дыхание во время стресса например, и любые другие техники, чтобы немного "замереть". Звук как будто щекочет внутри, живёт сам по себе и мысли, допустим, о "страшной" математике, которая может не получиться, уходят - хотя бы временно. Так что для нас это один из способом усмирить свои беспокойства и страхи, нежели именно нечто религиозно-философски окрашенное |
|
| |
юляша
География : львов СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2005г.р
Сообщения : 10 Регистрация : 2012-01-21
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Пн 23 Янв 2012 - 20:38 | |
| ....сама занимаюсь...стала спокойнее...а то с моим иногда нервная система на пределе....к сожалению у нас во Львове детская йога не пользуется успехом... |
|
| |
ЛИВ
География : Москва СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2005 (ВФА, СДВГ было до подросткового возраста)
Сообщения : 29276 Регистрация : 2009-07-02
| |
| |
Колибри
География : Новокузнецк СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2007 дочь
Сообщения : 774 Регистрация : 2010-03-29
| Тема: Re: йога при СДВГ: можно и реально ли? Вт 24 Янв 2012 - 10:41 | |
| После того, как в нашей поликлинике прекратили вести ЛФК из-за ремонта, искала дочери какую-нибудь замену, т.к. неврология (МСД) и вальгусные стопы, нарушения осанки. Наткнулась на занятия йогой в 5 метрах от дома. Ходим с сентября (ходим дочь в детскую группу, я во взрослую ). Ксюше о-о-очень нравится, мне тоже. Тренер замечательная девушка, сходу нашла общий язык с дочей. Для деток занятия в игровой форме, асаны называются всякими крабиками-кошками-собачками и т.п., есть элементы ЛФК для стоп, немного танцев. Медитаций, дыхания и разных звуков нет, просто гимнастика. А вот польза есть - равновесие дочь стала намного лучше держать, до йоги ни стоять ни прыгать на одной ноге не могла, сразу падала В статье мне кажется на религиозной почве из мухи слона сделали |
|
| |
УголЁк
География : Россия / Новокузнецк СДВГ-статус : Взрослый с СДВГ Г.р. детей : 1997, 2002
Прежний ник : julia.vir Сообщения : 27800 Регистрация : 2009-02-03
| |
| |
Колибри
География : Новокузнецк СДВГ-статус : Мама Г.р. детей : 2007 дочь
Сообщения : 774 Регистрация : 2010-03-29
| |
| |
| йога при СДВГ: можно и реально ли? | |
|