Ozhgi, а может и правда в клинику? Отоспитесь, прийдёте в себя, а проблемы пусть пока сами побудут, без вас А?

тогда надо лечиться, конечно.

Думаю об этом. Ребенком некому заниматься, а мы как раз курс серьезный начали - логопед, процедуры БОС, у него только все в ритм вошло. Если найду помощь у близких и знакомых и в ближайшие дни улучшений не почувствую -тогда да, обязательно пойду.

Ozhgi пишет:

Думаю об этом. Ребенком некому заниматься, а мы как раз курс серьезный начали - логопед, процедуры БОС, у него только все в ритм вошло. Если найду помощь у близких и знакомых и в ближайшие дни улучшений не почувствую -тогда да, обязательно пойду.

В ближайшие дни не почувствуете. Антидепрессанты начинают действовать в лучшем случае через 2 недели, в плохом случае только через месяц регулярного приема. Лучше будет становиться очень-очень постепенно.

А у меня еще самооценка низкая...

Да, и еще помните, что в первые дни приема антидепрессантов бывает довольно жесткий расколбас - вся побочка прет как из ведра
Это не значит, что лекарство не подходит, это такая адаптация организма к нему.

Колбасит не хило, каждые полчаса новое состояние, то прилив сил, то апатия, то слабость, то плакать...стоп... не плакать и т.д. Вдруг отнялись ноги, прилив крови к лицу, то спать хочу, то сейчас вот не хочу. Врач предупредила и о двух неделях и об адаптации организма. "Получше" - я имела ввиду некоторую "устаканенность" что-ли, в депрессии уже давно, вот посленяя неделя была просто ужас из ужасов, так, что в больничку побежала "руки в ноги"!

БОС, кстати, только с 9ти лет, говорят, помогает, так что, может, можно и бросить его.

Кто сказал с 9? У нас игровой на основе ЭЭГ, доктора наук с кафедры неврологии занимаются. Думаю, что вряд ли обманывать стали бы. У подруги ребенку 3 года, ей - да, не назначили, поскольку рано.

Еще советуют параллельно с АД попить противотревожное до начала действия АД. Это где-то до 4 недель. Если сильно колбасит, то скорее всего плохо подобрана схема. Мой сынуля обошелся плохим сном и сухостью во рту. Но входили очень медленно.

Ozhgi пишет:

Кто сказал с 9? У нас игровой на основе ЭЭГ, доктора наук с кафедры неврологии занимаются. Думаю, что вряд ли обманывать стали бы. У подруги ребенку 3 года, ей - да, не назначили, поскольку рано.

Мы тоже в 8 лет проходили, в общем, может, и не принципиально, но вот вычитала где-то, что помогает только в таком сознательном возрасте. А вообще держитесь!!!

Хочу сообщить: "расколбас" прошел. Сегодня уже ровнее. Правда, было два дня расторможенных, а сегодня вот "взвинтилась", в другой теме писала, что ребенок на прочность решил проверить. Но все таки думаю, что пока без госпитализации обойдусь, доживу до субботы (терапия). Памяти нет совсем, это несколько мешает.

Ozhgi пишет:

"Полегче" - уже поздно. Итак затянула. К сожалению, у меня уже бессоница, отсутствие аппетита, нарушение деятельности ЖКТ и т.д. и т.п. и так называемые фантомные боли. Призываю других: не затягивайте. А плакать уже месяцами не могу, правда иногда прорывает (тогда сутками).

Все таки к кому - психологу или психотерапевту с такими симптомами обращаться?

Я для себя решила, что если это не проблемы категории: как поступить или как себя вести или как избавиться от того-то, того-то, то к психологу идти уже поздно. Психолог, по моему мнению, помогает разобраться с определенными жизненными проблемами. Может ошибаюсь, конечно. Но у меня не отдельные проблемы, а сама жизнь - одна сплошная проблема. Поэтому психотерапевт (с лечением).

Но ведь психолог и должен направить к психотерапевту, если видит что не справится сам или нет?

Я решила не тратить время. Кроме того, психотерапевт была рада тому, что я не металась в поисках. Ей легче со мной работать. На первичную консультацию можно прийти, может и одного посещения хватить, чтобы понять, что не так все страшно или "мне этого не надо".

Жизненные проблемы - это смотря как мы ко всему относимся. И После специализированного лечения они ( эти проблемы) врят ли куда-нибудь денуться если мы часть не решим, а к другой части не изменим коренным образом свое отношение.... вот здесь и нужен психолог. Потому как большинство неврологии нашей включая всякие обострение и прочее находятся внутри нас... где-то глубоко и далеко .. зажаты и скомпанновынны.... как булыжники. А с булыжниками на плечах ходить ровно трудно да и тяжело.

Девочки, а вот посоветуйте к какому специалисту надо обращаться, когда сам себя не понимаешь, когда никаких мечт нет и когда сам себе не можешь ответить на вопрос, блин, а чего же ты хочешь-то от жизни? Самое обидное, что я уже девочка бОльшенькая, да и все мое окружение считает меня сильной, умной, успешной и даже красивой Одна моя знакомая, которая меня давно не видела, отвесила мне комплиментов по поводу моей внешности, а я ей на это все ответила - хоть бы раз самой увидеть в зеркале то, о чем вы говорите. Сказала я это искренне, а она меня не поняла.

Ozhgi пишет:

Я для себя решила, что если это не проблемы категории: как поступить или как себя вести или как избавиться от того-то, того-то, то к психологу идти уже поздно. Психолог, по моему мнению, помогает разобраться с определенными жизненными проблемами. Может ошибаюсь, конечно. Но у меня не отдельные проблемы, а сама жизнь - одна сплошная проблема. Поэтому психотерапевт (с лечением).

А как психотерапевт и лечение может избавить жизнь от проблем? Вот искренне не понимаю.
Изменится только ваше отношение к проблемам, но сами проблемы-то никуда не денутся!

Малыш пишет:

А как психотерапевт и лечение может избавить жизнь от проблем? Вот искренне не понимаю.
Изменится только ваше отношение к проблемам, но сами проблемы-то никуда не денутся!

Когда меняется отношение к проблемам, сами проблемы тоже меняются.
Не знаю про психотерапевтов, но психолог мне помогала пошагово заявленные проблемы решать. Мы, кстати, очень даже с ней преуспели в достижении поставленных целей.

Да, Мач, психолог мне тоже когда-то помогла после того, как разошлись с первым мужем..
А к психиатру я обращалась всего 2 раза. Первый раз лет в 16 приехала в больницу Павлова, попала к психиатру и попросила меня проверить. Настолько я не вписывалась в окружающий мир, что мне казалось, что со мной не всё в порядке, да и родители так говорили.
Врач меня принял, долго говорили.. Сказал, что у меня всё ок, просто чувствительная натура.
Второй раз обратилась с серьёзной для меня проблемой - преследовал страх смерти близких. Так преследовал, что ни спать, ни есть толком не могла -плакала по ночам, боялась "потерять" родителей, мужа. Всё время об этом думала. Само осознание, что их когда-нибудь не будет вводило в жуткий страх, в ступор. Я не могла жить с этой болью, с этим страхом за них. Мечтала умереть первой.
Ну, в общем поговорили с врачом, тоже толком ничего не сказал.
Потом, проанализиров всё, я поняла сама в чём дело - папа пару лет назад перенёс рак, кучу операций, кучу химий, мы не знали, выживет он или нет.
Первое время после операций держалась, а как стало получше через пару лет - этот страх накрыл меня волной.
Вот и всё. Не скажу, что до конца избавилась от него, просто стараюсь не думать об этом.
А о психиатрах осталось мнение не ахти.
Зато психологи рулят!!!!!!!!!!

Да, отношение к проблеммам порой меняет не только душевное состояние, но и ход событий, судьбу. Хочу привести (не знаю уместно ли здесь) историю человека, который побывал на тонущем корабле:

"Как-то в поезде я ехал с бабулькой лет семидесяти. Она рассказала, как тонула на "Адмирале Нахимове". Ей тогда в 1986, было за шестьдесят и плавать она не умела совсем. В принципе в той панике, драках и убийствах, у нее было 0 шансов выжить:
- Я вышла на палубу, она накренилась. Все метались с безумными криками.
У кого в руках был круг, на того нападали и убивали. Я видела, как один член команды задушил девушку и отобрал "спасжилет", но прыгнуть в воду не успел, ему разбили голову и отобрали трофей.
Я так перепугалась этого кошмара, что уже и не думала, как я буду плыть, ясно, что никак. Но я поняла, что нужно быть подальше от кругов и жилетов - за них убивают. И лучше всего быть подальше от людей. Я двинулась не наверх, где все рвали друг друга, а наоборот, в накренившуюся нижнюю часть, которую уже захватывала вода. Вот-вот я окажусь в море, зато и никого тут не было. В Бога я не верила, но успела еще подумать:
- А если бы Бог существовал, мог бы он сделать так, что бы я старая тетка, не умеющая плавать - просто вошла в воду и поплыла... ? Наверное, не мог бы... .
Вдруг вижу, в трех метрах от меня огромный мужик со спасательным кругом готовится поплыть. Увидев меня, он уронил круг, схватил лежащий у ног красный пожарный топор и злобно зарычал:
- Сука, сделаешь шаг в мою сторону, башку отрублю!
Я испугалась и проговорила:
- Не бойся сынок, я ничего плохого тебе не сделаю, а можно, когда ты поплывешь, я маленечко подержусь за веревочку твоего круга, а то я плавать совсем не умею.
Мужик, увидев, что мы тут одни, пришел в себя. Бросил топор, быстро надел на меня свой круг и потащил к воде.
- Давайте мамаша, нужно быстрее отсюда грести, а то скоро тут в море будет куча людей, и они нас утопят с нашим кругом. Жаль - нет ножа.
Он держался сзади за веревку круга и греб нас подальше от тонущего корабля.
Что за вопли и стоны оставались за нами… не хочу вспоминать...
Так я поверила в Бога.
Спустя лет пять, смотрела по телевизору праздничный концерт, посвященный дню милиции. Ведущая ходила по залу и спрашивала милиционеров из публики:
- Какое памятное событие у вас было в жизни?
Она подошла к полковнику, и я его сразу узнала. Он сказал:
- Я тонул на " Нахимове"
Ведущая: - Но вы помогли кому-то спастись? Расскажите.
Полковник: -... Скорее наоборот, меня спасла одна пожилая женщина... . У нее был спасательный круг... . Дай Бог ей здоровья.
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... . .
Я запомнила его фамилию и написала письмо на телевидение. Ему передали, и он мне ответил.
Теперь каждое лето приезжает с детьми ко мне в Подмосковье"

Психотерапевт, к которому я хожу - с медицинским образованием, работала в кризисном центре для женщин. Я выбирала специалиста, который работает в том числе и с соматикой, по крайней мере в ней разбирается. Она не психиатр (хотя училась в Бехтерева), а психотерапевт. Психолог тоже может помочь, просто мне кажется, что длительная депрессия (около года) с суицидальными мыслями, с растройсством памяти и т.д. (перечислять не буду, это вовсе не достоинства) -скорее компетенция психотерапевта. Каждому, конечно, решать самому, к какому специалисту идти.

Тава пишет:

Девочки, а вот посоветуйте к какому специалисту надо обращаться, когда сам себя не понимаешь, когда никаких мечт нет и когда сам себе не можешь ответить на вопрос, блин, а чего же ты хочешь-то от жизни? Самое обидное, что я уже девочка бОльшенькая, да и все мое окружение считает меня сильной, умной, успешной и даже красивой Одна моя знакомая, которая меня давно не видела, отвесила мне комплиментов по поводу моей внешности, а я ей на это все ответила - хоть бы раз самой увидеть в зеркале то, о чем вы говорите. Сказала я это искренне, а она меня не поняла.

Тава, мне моя психотерапевт примерно на такую же проблему посоветовала почитать книжку Юлии Джумм... Не могу вспомнить название, что-то там про желания вроде в названии было... Она у меня скачанная есть, если муж поможет заархивировать, могу прислать на мейл. Книжка примерно о том, как навести порядок у себя в голове, чтобы желания возникали и сами же плавно осуществлялись, и чтоб при этом на душе спокойно было. Она так по-дамски практично написана, с конкретными приемами наведения порядка, рисунками и схемами. Жалко, что она у меня только в электронном виде, я бумажные гораздо больше люблю, но купить бумажную нигде не могу, включая интернет-магазины.

а мне можно прислать?