Я тоже с удовольствием почитаю. Можно и мне?

Анта, спасибо. История потрясающая.

Задача ясна. Напрягаю мужа с архивированием. Это может быть дело нескольких дней, а потом вышлю всем желающим. Однако, если вдруг кому-то покажется, что книжка - чушь полная, я не виновата Мне она как-то под настроение попала, а подруге с моей легкой руки крах в личной жизни предотвратила, ни больше, ни меньше. А муж книжку посмотрел, и сказал - фигня полная. Не знаю...

Мой бывший из принципа предлагаемые мною книги (тем паче психологические, философские) не читал. Когда мне очень хотелось, чтобы он прочитал какую-нибудь, то через третьих лиц "советовала".

Возможно, я тут уже писала, но тема для меня актуальная, не отпускает. В последнее время прям до слез плохо. Раскладываю свою нынешнюю жизнь по полкам и на каждой полке гора негатива... Психиатрам не доверяю по семейным причинам, поэтому пытаюсь как-то по-другому спасаться. Не было семьи, было время - читала книги, которые поднимали желание жить, справляться. Сейчас времени мало, читаю не всегда. Много нервничаю, потом нет сил ни на что. С лета вот пытаюсь спасаться своим старым способом, который приносит мне удовольствие и какой-то покой - ухаживаю за цветами, отращиваю, сажаю, пересаживаю (по цветочку за вечер). Дома, на подоконнике, сада у нас нет. Всегда цветочки любила, во-первых, красота, во-вторых, видишь отдачу, конкретный результат, который часто не виден в человеческих отношениях, в том числе семейных... Вот так поуспокаиваюсь немного и иду дальше воевать Правда, у такого лекарстве есть один большой минус: места у нас мало и я боюсь, что муж меня вместе с цветами попросит

Если цветы живут - значит, биополе в доме хорошее! А вы говорите - гора негатива... Наверное, тот позитив, что все-таки есть, перевешивает Мал золотник, да дорог, так, наверное?

Ага, вот почему в этом году впервые за много лет все цветы отказались цвести
Не расцвели в этом году на балконе бархатцы, настурции, цинии, хотя поливала и ухаживала. В начале сентября, устав ждать все срезала и выкинула
Значит с биополем что-то делать надо

Не, в этом году не биополе, в этом году погода

Муза пишет:

Анта, спасибо. История потрясающая.

Да, правда, спасибо, Анта, необыкновенная история. Но в библии об этом так и написано. Не терять присутствие духа- и если умереть, так достойно.

June пишет:

моя психотерапевт примерно на такую же проблему посоветовала почитать книжку Юлии Джумм... могу прислать на мейл.

Адрес свой скину в личку и буду очень ждать, когда ваш муж "сожмет" книгу для пересылки. Она мне очень нужна. Спасибо, June, что откликнулись
Фиалка, Ozhgi вы тоже ко мне в компанию??? Может, это инфекция какая-то засланная, а? (с надеждой)

Депрессия штука опасная и может привести к большушим проблемам.. плавали- знаем... только вот психологи - тоже не панацея. Уже и психологов пробовали неоднократно, и книги читаем умные.. а все равно периодически скатываюсь... или накапливается ( так какая разница) хуже всего то, что есть проблемы мешающие жить и радоваться которые одним "ударом меча№ не разрешить... да и отношение поменять к таким вот монстрам сложно. А психологическая работа требует очень много сил и времени по переустройству себя любимой. И главное СЕБЯ любить... а вот тоже не всегда получается.

Твиксик пишет:

И главное СЕБЯ любить...

И знаете как? Поделитесь или это индивидуально в каждом конкретном случае

я уже не помню где, но читала о маячках. следует их закреплять в хорошие моменты. вот что-то получилось-остановились, запомнили, зафиксировали, или просто хорошая прогулка, настроение-снова маячок повесили. маячки могут быть самые разные-песня, рисунок, ощущение, запах, связанный с чем-то хорошим (сами связываем, не ждем милости от природы). и надо эти маячки постоянно патрулировать, очень помогает

Вот на счет любить себя. Недавно был случай, у нас есть соседка старая бабушка и живет одна. У нее сломался замок, она всю ночь долбила в дверь...никто не помог, а мы не знали. Утром сын с другом обнаружили ее, сбегали замок купили. Ну там замок такой советский, потом у него выпало то место куда ключ вставляется. Она опять застряла, я вышла нашла ключ а саму эту штуку она ходила искала по подъезду. Ей 82 года. Потом нашел сын эту штуку, я вечером ей отнесла. Так она мне: какой он у тебя голубчик) а ты такая милая, что родила такого голубчика, пусть он будет счастлив. Я можно сказать впервые услышала, что меня похвалили за сына, самооценку подняли)) Да и что чужой человек, столько доброго сказал про него. А то я уже привыкла, что его ругают, хают и меня заодно...

Тест на депрессию.
http://go4u.ru/show/test-168-depressimetr-ocenite-vashe-tekushhee-sostoyanie-shkala-depressii-beka.html
Мой результат - "У Вас тяжёлая депрессия". А ваш?

А у меня легкая
малыш, сходили бы вы к психотерапевту, а?

Вот, хочу посоветовать всем пройти сложный большой тест на IQ! Сразу настроение так поднялось!
Вот жила и даже не догадывалась (хи-хи-хи), что я ТАКАЯ умная! Самооценка сразу вверх попёрла!

Малыш пишет:

Тест на депрессию.
http://go4u.ru/show/test-168-depressimetr-ocenite-vashe-tekushhee-sostoyanie-shkala-depressii-beka.html
Мой результат - "У Вас тяжёлая депрессия". А ваш?

А у меня , вообще, нет никакой депрессии.
И все вокруг заявляют, что я сильная женщина, а я чувствую себя маленькой и беспомощной, и никто-никтошеньки меня не пожалеет

Кэт, хотите я Вас пожалею? Моё плечо всегда к Вашим услугам!

У меня тоже легкая. Хотя последняя неделя гаже некуда.

Малыш пишет:

Кэт, хотите я Вас пожалею? Моё плечо всегда к Ваши услугам!

Малыш, а вдруг вы будете меня жалеть не так, как мне надо? И я еще больше расстроюсь. Нееет, пусть близкие жалеюттт

У меня легкая. Но я это и сама знаю.
Осень, эххх...

Малыш пишет:

Тест на депрессию.
http://go4u.ru/show/test-168-depressimetr-ocenite-vashe-tekushhee-sostoyanie-shkala-depressii-beka.html
Мой результат - "У Вас тяжёлая депрессия". А ваш?

У меня такое Заключение: "У Вас умеренная депрессия"
Степень депрессии у матерей зависит от степени расстройства у их детей и от силы х-ра матери.

У меня 19 баллов и нет депрессии, весьма странно, тк я потеряла работу и осталась без средств к существованию. Но я принимаю феназепам, может поэтому результат неправильный? Тест на интеллект попытаюсь щас пройти.

У меня нет депрессии 10 баллов :wink1